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りなさんへ

 投稿者:なかまさ  投稿日:2017年10月30日(月)19時22分39秒
  りなさん、初めましての投稿ありがとうございます。
HALさんが書いておられるとおり、
「きつさ」は標高差と距離で考えてみてくださいね。
九州では、山頂の標高はあまり気にしなくてもいいと思います。
高山病になるほどの高い山はありませんからね(^_^;)


「きつさ」の定義ですが、たいていの山登りはきついものです(^_^;)
それでも登るのは楽しいからでしょうね。
きつさもまた楽しくなってくるのです。
「きつくないと楽しくない」とさえ感じてしまいます。

ご経験の程がわかりませんので、もし体力的にご心配だとしたら、
歩行時間の4.5時間ずっと歩き続けられるか?
歩行距離の10kmずっと歩き続けられるか?
とりあえずは平地でも(できれば少しの坂道や階段も取り入れて)歩いてみて、
ご自分の身体に聞いてみてくださいね。
心配だな。。。と思うようでしたら「初心者コース」から始めてみて下さいね。

*「初心者」企画、少々お待ちください(^_^;)
 
 

1000mを越える山でも

 投稿者:HAL  投稿日:2017年10月29日(日)15時12分44秒
  登山口の標高がそれなりに高いので、きつさに関しては低山を登るのと同じだと思います。
涌蓋山は標高約1500mですが登山口の標高は約1150mで標高差は350m程度です。
実際にはアップダウンがあるでしょうから、もう少し登ることになりますが。

EK度数という『きつさの目安』となるものがあります。『EK度数』で検索してください。
これにあてはめると涌蓋山は
上り600m 下り800m 距離10Km EK度数は20となります。

●EK16未満   非常に楽
●EK16~24未満 比較的楽
●EK24~32未満 ふつう
これによると比較的楽なコースにあてはまります。

今までに登ったことがある山のEK度数をあてはめてみませんか。
20よりきつい山が有ったのではないのでしょうか。
 

初めまして

 投稿者:りな  投稿日:2017年10月28日(土)19時09分17秒
  1000越えの山を登った事
ないんですが、きつくないですか?
 

天神 集合場所の件

 投稿者:HAL  投稿日:2017年10月20日(金)08時48分32秒
  11月12日は福岡マラソンのため天神の市役所前スタートエリア東側は6:00~8:45全面エリア規制となっています。
この掲示板はURLを含む投稿はできませんから 詳細は『福岡マラソン交通規制』で検索してください。
 

涌蓋山の掲示板

 投稿者:事務局  投稿日:2017年10月19日(木)20時29分32秒
  ここから涌蓋山の掲示板です。山行の段取りや情報交換等自由にご利用ください。  

「暑気払い(懇親会)」掲示板

 投稿者:小倉  投稿日:2017年 8月15日(火)23時24分34秒
  ここから鹿児島会「暑気払い(懇親会)」の掲示板です。企画の段取りや情報交換等、自由にご利用ください。  

楽しみにしてます

 投稿者:うめちゃん  投稿日:2017年 6月13日(火)16時43分28秒
  おっと今回は内藤さんも参加ですか?楽しみ?
皆さんの老いた姿も楽しみにしております
私もか(笑)失礼いたしました
グランチャイナも10年ぶりです
あこちゃんもおいでよ
 

福岡会懇親会の掲示板

 投稿者:事務局  投稿日:2017年 6月 2日(金)20時44分28秒
   ここから福岡会懇親会の掲示板です。企画の段取りや情報交換等、自由にご利用ください。  

下山後の温泉

 投稿者:HAL  投稿日:2017年 3月 7日(火)18時37分20秒
  モンベルの会員証を提示すると、久住高原荘の入浴料500円が300円に
昨年ビールの自動販売機が無いと、諦めた方がいらっしゃいましたが、階段を登って直ぐ2階に有ります。
私は参加出来ませんので、ここでお伝えします。
 

沢見展望台

 投稿者:事務局  投稿日:2017年 3月 6日(月)23時29分43秒
  マンサクの時期なので、登山者が通常よりは多いかもしれませんが、お天気次第では少ないかもしれません。個人山行の方は朝が早いので、何時ころまでなら・・は難しいですね。
集合時間よりは早めに到着していた方がいいと思います。
この程度の答えしかできなくてすみません。
 

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